Schichtarbeiter leben und arbeiten gegen die innere Uhr - das kann zur
Belastung werden. Mit der Kurzbroschüre "Schicht- und Nachtarbeit - Leben und
arbeiten gegen die innere Uhr" möchte die Berufsgenossenschaft Energie Textil
Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM) helfen, Belastungen zu vermeiden bzw. zu
verringern. Man findet Tipps, wie sich Schichtpläne möglichst gut gestalten
lassen und wie Schichtarbeiter für ihre Gesundheit aktiv werden können: von der
auf den Arbeitsrhythmus abgestimmten Ernährung bis hin zum erholsamen Schlaf
und zur sinnvollen Freizeitplanung.

Die Broschüre erschien in der Reihe "Tipps - Informationen für Fachkräfte" und
kann seit September 2010 als PDF-Download (14 Seiten) heruntergeladen werden.

Zum PDF-Download

AplusA-online.de - Quelle: BG Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM)